idea（イデア）Ray（レイ）美容室 / アイラッシュ

夏本番で早くプール行きたい奥谷です^_^

夏は暑さだけでなく、湿気やエアコンの風、紫外線と気になるポイントいっぱいあって大変ですよね。
そんな夏のヘアケアのポイントを５つ紹介したいと思います！

1. 紫外線対策をする
髪も肌と同じように紫外線でダメージを受けます。

対策としては
・UVカット効果のあるヘアスプレーで保護をする
・帽子や日傘で物理的に守る
・外出後はしっかり洗って保湿

2. 頭皮の清潔を保つ
汗や皮脂が多くなる夏は、頭皮がベタつきやすく、臭いやかゆみの原因に。

対策としては
・すっきり洗い流せるクール系シャンプーを使う
・週に1～2回、ディープクレンジング用のスカルプシャンプーを取り入れる
・湿気がこもりやすいので、髪は早めにしっかり乾かす

3. 水分補給と保湿
強い日差しやエアコンで、髪の水分が失われがちに。

対策としては
・洗い流さないトリートメント（ミルク・オイル・ミストなど）で保湿
・週に数回は集中ケアのヘアマスクを使用

4. ドライヤーの熱ダメージに注意
暑い時期は自然乾燥したくなりますが、頭皮に雑菌が繁殖しやすくなるのでNGです。

対策てしては
・タオルでしっかり水分を取り、風通しの良い場所で乾かす
・ドライヤーは熱が集中しすぎないように振りながら使う

5. 髪型・スタイリングにも工夫を
髪をまとめて涼しく快適に保つのも効果的です。

おすすめとしては、
・お団子やポニーテール、三つ編みなどで首元を涼しく
・湿気に強いスタイリング剤を使って、広がりやうねりを抑える

お客様ごとにもお悩みがあると思いますので、是非教えて頂けたらと思います！

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