ホームパーティ✩岩沢友美

お肉patty

お肉patty_20170921_1

おはようございます!

今日も秋晴れで気持ちいいですね。

先日私は子供のお友達家族と集まりホ-ムpattyをしました。

大勢集まるこんな時にはお肉のかたまりだわ~笑!と赤身1キロを買っ

て旦那さんに焼いてもらいました。みんなワオ~!!!でしたょ!!

小さかった子供達も段々と沢山食べるようになりあっという間になくな

りました。是非大勢で集まる際には1キロステーキを挑戦してみてくだ

さい!かなり盛り上がります。笑っ!!焼き方は表面を焼いてからアル

ミホイルに包みしばらくは余熱で火を通すらしいのです!!脂身もなく

パクパク食べられちゃいます。

先日血流の話をブログにアップしましたがやはりお肉を食べることで血

となり筋肉となり体にエネルギーを与えてくれます。

寒くなり気持ちも夏と比べ活力を失うこの時期にしっかり食べて、ワイ

ワイおしゃべりして笑ってエネルギーを高めましょう~

本日13時まで空きがございます。是非体が疲れている方お肌の調子が

崩れている方駆け込んで来てください~。

わたくしお肉を食べしばらくはエネルギーいっぱいですので皆様に

しっかりとメンテナンスさせて頂きます!お待ちしております!

 

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